Usein kysytyt kysymykset

Mitä aromaterapia on?

Aromaterapiassa käytetään eteerisiä öljyjä fyysisen ja henkisen terveyden tasapainottamiseen, sekä luonnollisen tervehtymisprosessin vahvistamiseen. Aromaterapia on luonnollinen menetelmä ja perustuu aromaattisten öljyjen biokemiallisten molekyylien aktiivisuuteen.  Vuosisatojen ajan ihmiset ovat käyttäneet aromaattisia kasveja hoidollisesti.
Nämä perinteiset hoito-ominaisuudet on nyt myös todistettu toimiviksi tieteellisen aromaterapian avulla.

Mikä on eteerinen öljy?

Eteerinen öljy on aromaattisesta kasvista tai kasvin osasta höyryn avulla tislattu kasvin haihtuva ainesosa.  Jokainen eteerinen öljy sisältää runsaasti juuri sille tyypillisiä biokemiallisia molekyylejä. Eteeriset öljyt vaikuttavat hoidollisesti sekä kehoon että mieleen.

Mistä tunnistaa hyvän eteerisen öljyn?

Kaikki Pranarômin CTEO eteeriset öljyt ovat taatusti 100% puhtaita ja luonnollisia. Niitä ei ole denaturoitu, korjattu tai ”jatkettu” niiden tehon lisäämiseksi. Pranarôm valvoo jokaista eteerisen öljynsä tuotantovaihetta. Pranarôm valitsee viljellyt kasvit yhteistyössä viljelijöiden kanssa. Kasvit, joita ei voida viljellä, kerätään luonnosta paikallista lainsäädäntöä noudattaen. Tislausprosessi on vahvasti valvottu: se noudattaa tiukkoja laatustandardeja (veden laatu, työvälineiden laatu, höyryn paine sekä tislausprosessin aikana tehtävät pistokokeet). Eteerisen öljyn biokemiallinen koostumus analysoidaan laboratoriossa kaasukromatografialla.

Luonnonmukainen vai ei?

Luonnomukaiset eteeriset öljyt ovat peräisin luonnonmukaisesti viljellyistä kasveista. Öljyt on sertifikoitu luonnonmukaisiksi puolueettoman tahon toimesta, voimassaolevien säädösten mukaan. Valitessasi luonnonmukaisen öljyn tuet kestävää kehitystä sekä saat taatusti kemikaalivapaan tuotteen. Kasvit, joita ei voida viljellä, kerätään luonnosta paikallista luontoa kunnioittaen ja lainsäädäntöä noudattaen. Luonnosta kerätyistä kasveista tislattuja eteerisiä öljyjä ei voida sertifioida luonnonmukaisiksi, vaikka ovatkin 100% puhtaita ja luonnollisia.
Luonnomukaisen tuotteen valinta on siis lähinnä eettinen asia.

Mitä CTEO tarkoittaa?

CTEO (Chemotyped Essential Oil) merkintä takaa, että kasvin kemotyyppi (biokemiallinen rotu) on määritelty ja että tuote
on taatusti turvallinen ja tehokas. Tislattu kasvi on kasvitieteellisesti tunnistettavissa ja tislattu kasvin osa on eritelty (lehti, kukka, juuri jne.). Jokainen kemotyypitetty eteerinen öljy (CTEO) on ainutlaatuinen.
Eteerinen öljyn pakkauksesta löytyvät seuraavat tiedot:

• kasvin nimi
• kasvin latinankielinen nimi
• kasvin tislattu osa
• kasvin biokemiallinen koostumus

Miten eteerisiä öljyjä voi käyttää ?​

Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää monin eri tavoin, sekä erilaisiin tarkoituksiin: Aromaattisessa hieronnassa eteerinen öljy laimennetaan kasviöljyyn tai voiteisiin. Diffuusorin avulla aromaattiset molekyylit leviävät ilmaan sisäänhengitettäviksi tai tilan puhdistamiseksi. Eteerisiä öljyjä voidaan myös käyttää tarpeen mukaan joko ulkoisesti paikallisesti hierottuna, tai ohjeiden mukaan sisäisesti suun kautta nautittuna.

Voiko eteerisiä öljyjä käyttää tuoksulyhdyissä?​

Voi, mutta koska lämpö vähentää öljyn terapeuttisia vaikutuksia, tuoksulyhtyä ei pidetä parhaana tapana käyttää eteerisiä öljyjä. Saadaksesi parhaan mahdollisen hyödyn eteerisistä öljyistäsi suosittelemme ilman lämpöä toimivan ultraääni-diffuusorin käyttöä. Diffuusorin avulla voit edistää rentoutumistasi ja hyvinvointiasi sekä puhdistaa kodin ilmaa ja ehkäistä viruksia ja bakteereja, varsinkin epidemioiden aikana.

Mitä eteerisiä öljyjä voi käyttää ultraääni-diffuusorissa?

Suosittelemme ensisijaisesti diffuusoreillemme suunniteltuja valmiita Pranarômin tuoksusekoituksia.
Tämän lisäksi diffuusoreissa voi käyttää 100% puhtaita ja luonnollisia eteerisiä öljyjä, kun halutaan lisätä tuoksuun persoonallisuutta tai tehostaa kulloisenkin tarpeen mukaista vaikutusta.
On myös olemassa eteerisiä öljyjä, jotka eivät sovellu diffuusoreissamme käytettäväksi. Syynä tähän on joku alla mainitun eteerisen öljyn sisältämä ainesosa:
Basilika, Everlasting, Fenkoli, Inkivääri, Kataja, Lamosalali, Meirami, Neilikka, Oregano, Porkkana, Labdanum (Pihkakistus), Katrafay, Grönlanninpursu (Ledum groenlandicum), Mastiksipistaasi (Pistacia lentiscus), Ravensara aromatica, Rosmarinus officinalis camphor, Thymus satureioides.

Voinko laittaa eteerisiä öljyjä suoraan kylpyveteen?

Eteerisiä öljyjä ei tule laittaa suoraan kylpyveteen, sillä ne eivät liukene veteen ja jäävät kellumaan veden pinnalle. Koska ne ovat sukua rasvoille, ja iho suurimmaksi osaksi koostuu erilaisista rasvoista, eteeriset öljyt kerääntyvät iholle ja voivat aiheuttaa ärsytystä ja jopa palovammoja. Sinun tulee sekoittaa öljy pesuaineeseen niin, että öljy sitä kautta liukenee veteen, tai käyttää eteeristä kylpyä varten tarkoitettua valmista tuotetta.

Mitä turvatoimia eteeristen öljyjen käyttö vaatii?

• eteerisiä öljyjä tulisi käyttää varoen kolmen ensimmäisen raskauskuukauden aikana. Vain aromaterapeuttinen lääkäri voi ottaa vastuun ohjeistuksesta
• muista pestä kädet hieronnan tai ihoaltistuksen jälkeen
• eteerisiä öljyjä ei saa koskaan käyttää suoneen tai lihakseen pistettyinä
• käytä luotettavia ja korkealaatuisia 100% puhtaita eteerisiä öljyjä
• pidä eteeriset öljyt poissa lasten ulottuvilta
• allergisten henkilöiden tulee käydä testauttamassa itsensä CTEO:n varalle
• puhdasta eteeristä öljyä ei saa laittaa silmiin, nenään, korviin tai genitaalialueille
• jos eteeristä öljyä vahingossa joutuu esim. silmiin tai *suuhun (*jos on kyse ei-sisäisesti otettavasta eteerisestä öljystä),                                            laita silmään tai niele runsaasti ruokaöljyä (oliivi-, auringonkukkaöljy) laimentaaksesi eteeristä öljyä sekä ota tarvittaessa yhteyttä                         myrkytyskeskukseen, puh. (09) 471977
• eteeristä piparminttuöljyä ei tule koskaan laittaa laajoille alueille sen viilentävän vaikutuksen vuoksi. Tätä öljyä ei saa käyttää raskaana olevile tai imettäville naisille eikä alle 3-vuotiaille lapsille
• eteeriset öljyt eivät liukene veteen. Tämän vuoksi käytä neljä osaa emulsoivaa hajoitusainetta jokaista CTEO-osaa kohti (4:1) hajoittaaksesi eteerisen öljyn veteen (esim. nautinnoliseen kylpyyn)

Miten eteerisiä öljyjä säilytetään?

• öljy on säilytettävä 5 – 40 asteen lämpötilassa
• säilytysastian on oltava värillistä lasia tai alumiinia
• säilytysastian tulee aina olla suljettuna ilmatiiviisti haihtumisen estämiseksi
• em. toimenpitein säilytettynä aromaattinen öljy säilyy vähintään 5 vuotta (sitruuna noin 3 vuotta)

Aromaterapia ei voi missään tapauksessa korvata lääkärissä käyntiä.